Los síntomas de la acidez estomacal pueden arruinar tu día. La sensación de ardor en el pecho y la garganta son signos muy habituales de la acidez. Aunque este trastorno del sistema digestivo es muy habitual, debe ser vigilado de cerca puesto que si la acidez se reitera de forma frecuente podría desarrollarse una enfermedad por reflujo gastroesofágico.

¿Qué es la acidez estomacal?

La acidez estomacal, también denominado reflujo estomacal, regurgitación ácida o reflujo gastroesofágico, es cuando el contenido del estómago vuelve hacia atrás regresando al esófago. Esto produce una sensación de ardor en el pecho a la altura del esternón, muchas veces acompañado de gusto agrio en la boca y garganta.

La acidez estomacal se presenta la mayoría de las ocasiones luego de comer mucho o al recostarse.

No hay un límite de tiempo: la acidez puede presentarse por unos breves segundos o incluso durar horas.

¿Acidez estomacal o enfermedad de reflujo gastroesofágico?

Una distinción muy oportuna debe hacerse a partir de la recurrencia de la acidez. La mayoría de las personas experimenta un episodio de acidez en algún momento de la semana, sin embargo, cuando los episodios de reflujo son más de 1 a la semana se debe indagar acerca de las causas de esta acidez. En muchos de estos casos se habla de que existe una Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE).

acidez de estoma

La mayoría de las personas sufren de episodios aislados de reflujo gastroesofágico.

Síntomas del reflujo ácido o acidez

La acidez estomacal o reflujo gastroesofágico suele presentarse como un ardor que comienza en el estómago, específicamente, en la barrera que existe entre el estómago y el esófago y desplazarse por el tracto esofágico hasta la garganta y boca. Síntomas de ERGE

Cuando una persona sufre de reflujo ácido es común que experimente

  • Acidez, es común que los ácidos gástricos al contactar con la mucosa del esófago producen acidez;
  • Sensación ácida en la boca ya que los jugos gástricos tienden a desplazarse hacia la boca;
  • Sensación quemante en la garganta y tórax;

Causas de la acidez estomacal

La acidez estomacal o reflujo gastroesofágico puede tener diferentes causas. En principio, debemos explicar brevemente el recorrido de la comida. La comida ingresa por la boca donde es masticada y convertida en el bolo alimenticio. Luego, se traga y pasa por el esófago hasta llegar al estómago. Antes de ingresar al estómago debe atravesar una abertura o esfínter que cumple la función de compuerta que asegura que los alimentos no retornen en su camino y regresen a la boca.

Si esta ‘compuerta’ funciona adecuadamente, ni bien los alimentos ingresen al estómago se cerrará detrás de ellos. Sin embargo, en algunas ocasiones, el ácido estomacal puede colarse por la abertura y desplazarse por el tracto esofágico.  Cuando ocurre esto es que estamos ante un episodio de reflujo ácido.

Algunas personas pueden sufrir de hernia de hiato lo cual les puede provocar acidez o reflujo gastroesofágico. La hernia de hiato es una condición en la cual el estómago es desplazado a través del diafragma.

Factores que empeoran el reflujo ácido

La acidez estomacal puede empeorar de muchas maneras posibles, en especial, por medio de la alimentación. Es muy común que algunos hábitos alimenticios incorrectos también sean motivo de acidez estomacal.

Algunos de los factores que pueden estar involucrados en episodios de acidez estomacal:

  • Comer en exceso,
  • Recostarse luego de una comida copiosa,
  • Embarazo,
  • Estrés,
  • Fumar cigarrillos,
  • Café y bebidas con cafeína,
  • Alcohol,
  • Bebidas carbonatadas,
  • Cítricos,
  • Chocolate,
  • Alimentos grasosos,
  • Alimentos picantes,
  • Cebollas,
  • Tener sobrepeso o ser obeso,
  • Aspirina o ibuprofeno,
  • Medicamentos,
  • Etc.

Tratamiento del reflujo gástrico

Por medio de simples cambios en el estilo de vida se puede mejorar los síntomas de la acidez estomacal. A continuación, veremos algunos buenos trucos y consejos para mejorar el estilo de vida y así evitar la acidez.

  • Elevar la cabecera de la cama entre 10 a 15 centímetros.
  • Siempre come al menos 2 horas antes de acostarte.
  • Si no te es dificultoso, duerme en una silla o sillón.
  • Evita fumar.
  • Baja de peso si estás excedido.
  • Evita las comidas excesivas.
  • Evita las comidas grasosas e incorpora más proteínas.
  • No uses prendas de vestir ajustadas al abdomen, así como accesorios como cinturones.
  • Evita cualquier alimento que produzca acidez estomacal.

Medicamentos para la acidez estomacal

En ocasiones, los cambios de estilo de vida y las modificaciones en la alimentación no son suficientes para revertir la acidez estomacal. En estos casos, conviene acudir al médico para que recete determinados medicamentos.

Muchos de estos medicamentos pueden adquirirse en la farmacia sin la necesidad de una receta médica, no obstante, siempre es conveniente contar con la observación de un profesional de la salud.

medicamentos reflujo gastroesofagico

Leyenda: Tipo de medicamento; nombre genérico; marca comercial; ejemplo.

Antiácidos

Los antiácidos son medicamentos de venta libre que pueden producir un efecto aliviador rápido, neutralizando los ácidos estomacales, pero deben ser empleados con moderación porque también provocan malestares a nivel digestivo. A menudo conducen a episodios de diarrea o estreñimiento.

Los antiácidos están conformados por los siguientes componentes o por una mezcla de ellos:

  • Bicarbonato de sodio
  • Carbonato de calcio
  • Hidróxido de aluminio
  • Hidróxido de magnesio

Marcas comerciales de antiácidos

  • Mylanta, Gaviscon, Rolaids, Ríopan, Maalox, Alka-Seltzer.

Bloqueadores de histamina 2

Los bloqueadores de histamina 2 o antagonistas H2 reducen la producción de ácido estomacal y pueden ser una solución a la acidez estomacal si los antiácidos no tiene el efecto esperado. Estos medicamentos pueden conseguirse en las farmacias tanto con receta como sin receta. Algunos ejemplos pueden ser:

  • Famotidina,
  • Cimetidina,
  • Ranitidina,
  • Nizatidina.

Marcas comerciales de Antagonistas H2

  • Pepsid, Tagamet, Zantac, Axid.

Inhibidores de la bomba de protones

Los inhibidores de la bomba de protones son los medicamentos más recetados por los profesionales para reducir síntomas asociados a la acidez estomacal. La función básica de estos medicamentos es reducir la cantidad de secreción ácida que produce el estómago. En este caso, es necesario contar con una receta médica para poder comprarlos.

Algunos ejemplos son

  • Omeprazol,
  • Dexlansoprazole,
  • Esomeprazol,
  • Iansoprazol,
  • Lansoprazol,
  • Rabeprazol
  • Pantoprazol.

Pueden encontrarse bajo marcas como

  • Prilosec, Nexium, Protonix, AcipHex, Prevacid, Zegerid, Kapidex,Prevacid.

¿El reflujo gastroesofágico puede ser peligroso?

Los episodios aislados de reflujo gástrico no son motivo de alarma, sin embargo, si estos ataques de acidez se tornan recurrentes es posible que debamos visitar al médico para realizar algunas pruebas y diagnosticar una complicación subyacente más grave.

En ocasiones, la acidez estomacal recurrente se debe a trastornos como

  • Esofagitis, una inflamación del recubrimiento interno del esófago. Cuando la inflamación es muy grande, es posible sufrir de sangrados y tener serios problemas para tragar la comida y los líquidos.
  • También se puede deber a la enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE) antes descrita.
  • Una gastritis también puede causar acidez gástrica recurrente. La gastritis es la inflamación del recubrimiento interior del estómago (mucosa estomacal).
  • Úlceras pépticas.
  • Hernia de hiato.

Diagnóstico de la acidez estomacal

En los casos de reflujo gastroesofágico recurrente y que no pudo ser remediado con medicamentos como antiácidos, se deberá realizar una visita al médico para indagar en las posibles causas subyacentes. Posiblemente se trate de ERGE o una problemática vinculada al sistema digestivo.

Algunas pruebas como radiografías pueden servir para detectar úlceras, una prueba de pH (potencial de hidrógeno) sirve para detectar ácido en el esófago. Con las endoscopías el médico observará el estómago y el esófago por dentro.

Si fuese necesario, también se puede realizar una prueba de aliento para detectar la presencia de Helicobacter pylori, una bacteria que vive en el tracto digestivo y causa síntomas variados, pero suele asociarse al surgimiento de las úlceras.

Conclusión

Aunque la acidez estomacal no sea un a condición para alarmarse, debemos observar siempre que los episodios de reflujo gastroesofágico sean breves y no ocurren con regularidad.reflujo acido libro para descargar

Un tratamiento natural que puede ayudar a resolver el problema de la acidez estomacal es “No Más Acidez”. Un método creado por Jeff Martin, clínicamente comprobado. MÁS INFO <<<<

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Fuentes